Pensamientos Sobre... Estres
Mucha gente esta estresada en estos días. El estrés de las presiones económicas, generadas por la pérdida de un empleo, de la inhabilidad para obtener las cosas que se necesitan o se desean, de una deuda fuera de control, o del monitoreo nervioso de portafolios de inversión; esta generalizado en nuestra sociedad materialista. Por una multitud de razones que van desde la infidelidad a la rebelión y del egoísmo a la apatía, un sinnúmero de relaciones esposo-esposa y padre-hijo están estresadas, destruyendo la paz en muchas familias. También, a pesar de los avances en la ciencia médica, las enfermedades continúan haciendo estragos en la salud de mucha gente, estresando a los afectados y a sus seres queridos también. Conflictos internacionales estresan a naciones enteras mientras continuamos atestiguando la inhabilidad del hombre para gobernarse a si mismo.
Para hacer las cosas peores, diferentes formas de estrés se alimentan entre si. El estrés físico se filtrará en el bienestar emocional de la persona. El estrés emocional se manifestará así mismo físicamente. La naturaleza exacerbarte del estrés puede ser debilitadora y dañina.
Los efectos dañinos del estrés han sido bien documentados. Presión arterial alta. Infarto. Enfermedades del corazón. Crímenes violentos cuando personas estresadas “pierden los estribos”. Divorcio. Depresión. Comportamientos destructivos tales como fumar, uso de drogas y alcohol, y desordenes alimenticios. Dolor muscular y de espalda, aun artritis reumatoide. Migraña.
¿Cuál es el problema?
¿Qué es el estrés? El estrés es miedo disfrazado. Miedo de lo conocido y lo desconocido. Miedo de lo que se ve y de lo que no se ve. Miedo de lo real y de lo percibido.
¿Qué es el miedo? El miedo es una fe corrompida. El miedo es tener mas fe en las circunstancias de tu vida que en El que está en control de todas las circunstancias (). El miedo es tener mas fe en la tormenta que en El que camina sobre la tormenta (). El miedo es tener mas fe en el enemigo que en El que creó el universo y nos hace mas que vencedores (, ).
Por lo tanto, el miedo, una fe corrompida, es irracional () y es pecado (). En Su Palabra, dada para confortarnos, fortalecernos, y alentarnos (), Dios repetidamente nos dice, “¡No Temas!”. Él nos está urgiendo a poner nuestra fe en Él. “¡Créeme! ¡Confía en Mí y en Mis Caminos!”.
El SEÑOR le dijo “No Temas” a un hombre sin hijos desesperado por tener uno (). El SEÑOR le dijo “No Temas” a un jefe de familia errante y sin hogar (). El SEÑOR le dijo “No Temas” a un hombre hambriento y con el corazón roto (). Él animó a Su gente a “No Temer” y entrar a su heredad (, , , ). El SEÑOR le dijo, “No Temas”, a una viuda sidonia preparándose para morir de inanición (). Un sirviente en pánico fue confortado con las palabras “No Temas” (). EL SEÑOR le dijo “No Teman” a aquellos enfrentado estrés económico (). A aquellos que enfrentan la muerte, el SEÑOR les dice, “No Teman” ().
A ti, en cualquier situación estresante que estés enfrentando, Dios te esta diciendo, “¡No temas! ¡Créeme! Confía en Mí y en Mis caminos” (). El efecto en tu vida será el mismo que el que hubo en la vida de Daniel – entender el tiempo de Dios, paz, y fortaleza Divina ().
Cuando caminamos por fe, confiando en el SEÑOR Dios omnisapiente y todopoderoso (, ), simplemente no podemos caminar en temor (fe corrompida). Confinados en tiempo y espacio en un cuerpo hecho de polvo en este lado de la eternidad, siempre vamos a tener situaciones físicas, emocionales, y espirituales que son más grandes que nosotros. Pero servimos a un Dios Quien habita la eternidad y es más grande que todos y que todo (), Quien desea tomar nuestro estrés y darnos entendimiento, paz, y fortaleza (, , ).
Reducir el estrés en tu vida va a incrementar tu bienestar físico, emocional, y espiritual. ¿Cómo reduces el estrés?
1. Camina con una fe más pura () y con una fe menos corrompida (miedo).
2. Ama a Dios con todo tu corazón y tu mente. Ama a tu prójimo (, ).
3. Lee y medita en la Palabra de Dios para “purificar” e incrementar tu fe.
Pastor Doug
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